Джану ширшасана 💎 Йога для начинающих ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA

Техника отстройки джану ширшасаны - базовой асаны из арсенала техник хатха йоги. Эффекты, отстройка и противопоказания lджану ширшасаны в обзорной публикации на slavyoga Йога для начинающих с Сергеем Черновым. ❤️ Спасибо за лайк и подписку! Telegram 👉 ВК 👉 #йога #yoga