Укрепление выворота голеностопного сустава, ходьба

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте и поверните подошвы ног наружу так, чтобы вес проходил через внутренний край стопы. Пройдите вперед, сохраняя это положение ногами. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Голеностопный #Начинающий #Выворот #Реабилитация_походки #Независимый #Без_оборудования #Стоя #Сила #Сила___вес_тела