Тадасана и Уттхита Триконасана с ремнем. Активация лопаток.
312 views
1887
586
3 days ago
00:09:28
2
Осанка| Тадасана поза Горы|Йога для начинающих |Инструкции к асане
3 weeks ago
00:00:59
335
Тадасана и Уттхита Триконасана с ремнем. Активация лопаток.
4 weeks ago
00:22:10
141
Йога и МФР для растяжки всего тела // 20 минут для гибкости и разгона лимфы
2 months ago
00:15:45
83
Поза лотоса | ЛЕГКИЙ УРОВЕНЬ | Занятие 2/3
2 months ago
00:16:41
15
Классические вариации Сурья Намаскар
2 months ago
00:14:00
1
ХАТХА ЙОГА: Урок 5. Комплекс Для Всех | 7 Асан для Начинающих
3 months ago
00:11:51
1
Йога для начинающих Тадасана, Поза Горы, Самастхити.
3 months ago
00:33:04
1
Урок 1.5. Позы стоя
3 months ago
00:01:00
1
Virabhadrasana II (Warrior Pose II): Steps, Benefits, and Precautions
3 months ago
00:14:50
1
Простые асаны йоги для начинающих
3 months ago
00:38:52
904
Хатха йога для начинающих в домашних условиях (уроки дома). Утренний или Вечерний Комплекс
3 months ago
00:19:06
153
Йога против отеков // Динамичное занятие для ЛЕГКОСТИ ТЕЛА на 20 минут
3 months ago
00:14:49
101
8 простых асан
4 months ago
00:15:07
542
Йога для гармонии внутри // ПРОСТОЙ урок йоги для спокойствия на 15 минут
4 months ago
00:12:48
2
Йога марафон Бодрый день День 4
6 months ago
00:01:02
51
02 Урдхва Хастасана Поза Пальмы
6 months ago
00:02:13
75
01 Тадасана Поза горы
6 months ago
00:16:02
1
Базовые движения и отстройки в асанах йоги и йогатерапии. Практикуй правильно и безопасно!
6 months ago
00:16:01
51
Базовые отстройки и движения в асанах йоги и йогатерапии. Практикуй правильно!
7 months ago
00:00:42
1
Секрет красивой осанки – Тадасана у стены #asana #yoga #iyengaryoga
7 months ago
01:23:30
1
Осанка. Тадасана как концептуальная модель.
7 months ago
00:03:51
44
ТАДАСАНА
8 months ago
00:20:25
1
7 АСАН ЙОГИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ И КРАСОТЫ | 20 МИН
8 months ago
00:30:43
1
ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 60+. Утренняя практика. Елена Гаврилова
Back to Top