Пассивное (PROM) сгибание плеча на спине

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Лягте на спину, согнув руки в локтях. Медленно и контролируемо поднимайте плечо, помогая другой рукой. Движение должно быть пассивным. Рука, которая поднимает пораженную сторону, должна принять на себя весь вес руки. Двигайтесь в пределах безболезненного диапазона. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Руки #Начинающий #Сгибание #Независимый #Мобилизация_суставов #Без_оборудования #PROM #Плечо #Плечевой_пояс #Лежа_на_спине