ДЕЛЬТОВИДНЫЕ МЫШЦЫ. БИОМЕХАНИКА, АНАТОМИЯ, ТРЕНИНГ. Дмитрий Желдаков

В данном видео представлены уроки Дмитрия Желдакова из онлайн-курса профессиональной переподготовки “Персональный тренер“, касающиеся биомеханических закономерностей и функциональной анатомии дельтовидной мышцы, а так же отрывок из раздела “Функциональный тренинг“, в котором показаны основные и редко встречающиеся, но при этом не менее эффективные упражнения, касающиеся данной мышечной группы. Приятного просмотра. Набор в новую онлайн-группу профпереподготовки “Персональный тренер“ - _______________________________ Все учебные программы фитнес-проекта “ZHD“ IG аккаунт YouTube канал @zhdfitness VK Почта zhdteam@ _______________________________