✅Чувствовать мышцы или тренироваться с читингом #shorts
✅Чувствовать мышцы или тренироваться с читингом #shorts
✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ — ..................................................................................
✅ Подберу для вас индивидуальный ПЛАН ПИТАНИЯ — в МАРАФОНЕ —
✅Всего 3 секунды в день на тренировку и ты Арнольд Шварценеггер. Что думает эксперт #shorts
✅ Подпишитесь на канал моего друга: Он рассказывает про свои Rik Контейнеры
✅ Новички не должны выполнять базовые упражнения стоя и упражнения с читингом стоя, пока не укрепят мышечный корсет и не овладеют техникой движений
✅Стараюсь ответить всем на вопросы. Но не всегда успеваю. Для гарантированных, быстрых, подробных ответов предлагаю воспользоваться специальной ссылкой: и вы получите расширенный ответ
........................
1 view
307
83
3 months ago 00:04:36 1
Легкий способ научиться правильно дышать диафрагмой за 1 минуту
4 months ago 00:19:13 1
Утренняя зарядка на НИЗ ТЕЛА, которую 100% должна попробовать каждая женщина | Начни УТРО с ЭТОГО
4 months ago 00:25:51 2
ГОРА ПИРАМИДА - трёхтысячник, на который поднимутся все! Истинная красота и место силы Горного Алтая
4 months ago 00:53:18 1
Астролог Александр Зараев. ПУТИН ПРОВЕДЕТ РОКИРОВКУ. В 25 году конец цикла.
4 months ago 00:13:00 1
Как выполнять самомассаж колена? / Всего 5 движений - и колени останутся молодыми и здоровыми!
5 months ago 00:31:00 1
Как работает диафрагма? / Полезные упражнения для диафрагмы на каждый день
5 months ago 00:11:38 1
СЕКРЕТ молодости и долголетия | МАХА БАНДХА | Главные мышцы здоровья | OSTEOYOG
5 months ago 00:17:24 1
Йога-комплекс для ног и спины. Улучшаем гибкость и раскрываем грудной отдел.
6 months ago 03:26:26 1
Как прожить до 100 лет и в 70 чувствовать себя на 40? Доктор Бубновский о главном секрете здоровья
7 months ago 00:36:17 1
Табата 1 | Тренировка 30 минут | Тренировки дома | Жиросжигание
7 months ago 00:00:57 1
Про обвисшую кожу
8 months ago 00:00:26 2
#кинезиология #тейпирование #тейпы #голеностоп #растяжениесвязок Подробнее в описании
8 months ago 00:06:33 3
ЗВУКИ ВО ВРЕМЯ СЕКСА... КАК СИЛЬНО ЗАВЕСТИ МУЖЧИНУ СТОНАМИ В ПОСТЕЛИ? +18
8 months ago 00:00:21 21
✅Нужно ли чувствовать мышцы в упражнении? Ощущение мышцы
9 months ago 00:11:41 2
8 упражнений при деформации стоп: вальгус, варус, плоскостопие, косолапие и др…
9 months ago 00:07:49 1
Глутатион - щит для организма от всех токсинов. Хотели бы? А он есть
9 months ago 00:02:14 1
Отзыв. Лариса Сапожникова, 61 год, Московская область
9 months ago 00:40:04 1
👉Всё Понятно, Грамотно и Доступно💥Врач Лалетина О.Н.🔥Н2Premium (Магний Водород)🔥Компания Dandelion🔥
9 months ago 00:15:52 1
включаем МЫШЦЫ ЖИВОТА | пресс и тазовое дно | пилатес | Azaliya Fit
9 months ago 00:09:28 1
ПОСТИРОНИЯ в Метамодерн | Как Научиться Смеяться Над Собой и Развить Чувство Юмора
9 months ago 00:23:10 1
Почему мы испытываем недостаток кислорода? / Сергей Ли
9 months ago 00:06:34 1
5 СЕКРЕТОВ: КАК УСКОРИТЬ РОСТ МЫШЦ ВО ВРЕМЯ СНА!
10 months ago 00:06:00 1
КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ! ТОП 7 СЕКРЕТОВ
10 months ago 00:04:46 1
Сахарный Диабет 2 Типа. Механизмы развития и способы лечения. Врач эндокринолог Ольга Павлова.