ВЫСПИСЬ! #сон #отдых #отпуск #жара #лето

ВЫСПИСЬ В ЖАРУ. ✅ Важно: — Данная температура (18,5 градусов) держит ваш сон на максимальной глубине. — Под одеялом должно быть тепло. — Одеяло должно быть под ваши параметры тела. — Носки лучше не надевать (согревать ноги до сна норм). — Спите спиной к кондиционеру (слизистая носа, носоглотки может в первое время реагировать на более прохладный воздух, однако затем она привыкает...) - - - #сон #отдых #отпуск #жара #лето