Всем привет! Размещаю свое новое спортивное видео с тренировки на 7 неделе. Осталось совсем немного до цели. Думаю у меня все получится.
Жду Ваших комментариев, не забывайте поставить лайки, подписаться на канал, если вы еще этого не сделали, и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
Приятного просмотра!
#жимлежа#домашняятренировка#тренировкадома
ССЫЛКА НА ВК
ССЫЛКА НА ИНСТАГРАММ
ПЛЕЙЛИСТЫ: КУЛИНАРИЯ
СПОРТ
ТВОРЧЕСТВО
КАВЕРА
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
2 views
25
11
2 months ago 00:07:55 1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
2 months ago 00:01:38 2
Powerful Workout for Chest and Biceps! МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ И БИЦЕПС!
4 months ago 00:12:54 1
Моя система тренировок: простая, эффективная. Подходит начинающим, а также опытным и возрастным.
6 months ago 00:44:03 1
Как Качать Мышцы, Силу, Скорость и Здоровье в 2024. Разоблачение
6 months ago 00:01:46 1
ЖИМ ЛЕЖА/ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК/1 ВИДЕО
7 months ago 00:05:39 1
7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РОСТА ШИРОКИХ И ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ!
7 months ago 00:36:31 1
Как тренируются ВНАТУРАХУ? Объемный СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ
8 months ago 00:08:15 1
Как НАКАЧАТЬ широкую СПИНУ быстрее. УСКОРЯЕМ рост ШИРОЧАЙШИХ мышц
8 months ago 00:11:33 1
Техника жима гири стоя, дыхание, забросы, рассказ про тренировочный объём.
8 months ago 00:10:07 1
Лучшая ФУЛБОДИ программа тренировок для НАБОРА МАССЫ (тренировка «А»)
8 months ago 00:10:29 1
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ. 4 СУПЕРСЕТА для МАССИВНЫХ ПЛЕЧ! (Упражнение на плечи) | RUS, #GymFit INFO
9 months ago 00:03:10 1
5 лучших упражнений для развития объемного трицепса: Оптимальная тренировка для массивных рук
9 months ago 00:06:16 1
Как Быстрее Увеличить Объем Плеч - Делай Это Каждый Раз Тренируя Дельты | Джефф Кавальер
9 months ago 00:02:50 1
ЭТО ТА ТРЕНИРОВКУ, КОТОРУЮ ТЫ ИСКАЛ/ Упражнения на плечи/ Объемные дельты
10 months ago 00:09:41 39
10 СОВЕТОВ ДЛЯ ЛУЧШЕЙ ПРОКАЧКИ ПЛЕЧ!
11 months ago 00:09:09 1
Рельефные плечи за 8 минут: упражнения
11 months ago 00:12:24 1
9 лучших УПРАЖНЕНИЙ для ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ!
1 year ago 00:03:52 1
Жим лёжа объемная тренировка. 103 4х8, 5х12. Бонус 140 в экипе на 10 раз. В ЭКИПЕ СИЛЬНЫЙ
1 year ago 00:07:52 1
МОМЕНТ ИСТИНЫ! Жим лежа. Восьмая неделя. Начало
1 year ago 00:21:06 1
Не растут грудные?! Есть решение - ОБЪЁМНЫЙ ТРЕНИНГ
1 year ago 00:03:20 62
Объемные плечи используя только гантели: 5 отличных упражнений на плечи
1 year ago 00:03:10 39
Прокачайте грудные мышцы Всего 15 минут в день: Комплекс упражнений для Мощных грудных и Трицепса