Как тренируются ВНАТУРАХУ? Объемный СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ
Больше о моих тренировках в моем ТГ канале:
Страница в VK:
Запрещенная сеть:
Заключительная тренировка становой тяги и жима лежа, в которой Тарас вышел на рекордные для себя веса. И в очередной раз обсудили его методику тренировок.
#силовыетренировки#пауэрлифтинг #стритлифтинг #становаятяга #подтягивания #тренер #жимштангилежа #брусья #бицепс
4 views
237
60
1 month ago 00:24:02 1
Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ
1 month ago 00:34:55 1
Как качают мышцы штангисты. Яшанькины и Берестов
1 month ago 00:04:06 4
2025. КАЗАХСТАН: ГОДА НЕ ПРИШЛО, КАК НАШЛИ ДЕНЬГИ СПОРТСМЕНАМ И ТРЕНЕРАМ. Мнение А.РОЖИНЦЕВА
2 months ago 00:08:15 116
Как бить незаметно / Ученик Мельцера показал прием бокса
4 months ago 00:35:34 1
УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА — как работать самостоятельно? Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца
4 months ago 01:15:51 34
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
5 months ago 00:10:33 1
Интервью с детским тренером по боксу
5 months ago 01:28:14 1
Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ? Психиатр Василий Шуров