Упражнение «Выпрыгивания с приседа в резинке». Техника выполнения.
Всем привет. Я Кристина, фитнес-коуч, фитнес-бикини. Помогаю девушкам стать красивее и уверенне. Только грамотный подход к тренировкам и питанию. Приходи на индивидуальное ведение.
#fitness #fitnessbikini #trainer #sport #sportgirl
#фитнес #фитнестренер #фитнесбикини #мотивация #спорт #упражнения #тренировки #ягодицы #пресс #похудение #набормышечноймассы #приседания #приседаниясоштангой #техникаупражнения #наклонысгантелей
5 views
5517
1706
2 months ago 00:11:22 1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
2 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
2 months ago 00:34:19 1
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.
2 months ago 00:00:34 1
Выпрыгивание вверх из положения сидя, с последующим прыжком вперёд
2 months ago 00:00:54 1
Выпрыгивания “Сумасшедшее лягушка“ Упражнение #53 -Jumping out “Crazy Froog“.
2 months ago 00:08:35 1
Бурпи. Берпи - 15 самых различных вариаций!
2 months ago 00:03:35 1
Специальные беговые упражнения (СБУ) | EfimovTeam
2 months ago 00:36:19 1
Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт
2 months ago 00:03:05 1
Специальные беговые упражнения от Юрия Клима
2 months ago 00:01:01 1
Секреты Успешного Бега: Топ 13 Эффективных Упражнений для Разминки
3 months ago 00:04:10 4
Лучшие плиометрические упражнения для бегунов
3 months ago 00:14:43 1
КРИС ХЕРИА. Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ. Тренировка с СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ (воркаут) | RUS, #GymFit INFO
3 months ago 00:03:16 1
Круговая тренировка на все тело
4 months ago 00:09:28 1
Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Приседать 100 Раз Каждый День (Впечатляет)
4 months ago 00:21:12 1
КАЧАЕМ ПОПУ / Тренировка для СУПЕР ЯГОДИЦ / Pump Training
4 months ago 00:09:34 1
Ноги ТОП 7 упражнений.
5 months ago 00:59:35 3
Функциональная тренировка
5 months ago 00:03:46 1
Здесь вы узнаете ,как делать длительные аэробные сессии легко!
5 months ago 00:06:20 1
УБОЙНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ЖЕЛЕЗА И ТРЕНАЖЕРОВ! Фитнес дома. Похудение и укрепление мышц.
5 months ago 00:04:27 8
Круговая тренировка на всё тело от которой будешь в шоке (выносливость и владение телом)
6 months ago 00:09:16 1
50 лучших упражнений с функциональными петлями | Магазин WORKOUT
6 months ago 00:21:49 1
Как сесть на шпагат за 20 минут?
6 months ago 00:13:57 1
Выполняйте 8-минутную Тренировку Перед Сном. Через Месяц Результат Удивит Вас
6 months ago 00:08:40 1
Интервальная тренировка 10x10 для развития выносливости