Брюшной замок. Уддияна бандха.
Практическое обучение брюшных манипуляций в контексте хатха йоги и около оздоровительных практик.
1 view
98
23
10 years ago
00:04:51
457
шандор-сидерский брюшной замок
5 years ago
00:04:55
15
“Брюшной замок“ , первый этап освоения! Влад Фадеев.
2 years ago
00:06:42
1
Брюшной замок. Уддияна бандха.
5 years ago
00:02:42
2
“Брюшной замок“ третий вариант!
9 years ago
00:03:39
7
Уддияна Бандха или Брюшной Замок.
5 years ago
00:00:54
1
“Брюшной замок“ часть 2.
1 year ago
00:04:25
2
Уддияна Бандха - брюшной замок. Преподаватель медитации Елена Горошко
5 years ago
00:03:59
2
Корневой замок
9 years ago
00:02:20
44
Уддияна Бандха (диафрагмальный замок) для начинающих
2 years ago
00:29:30
7
Модуль 2. Одноименный замок Часть 2. Работа со свободными конечностями. Второй замок.
2 years ago
00:37:25
3
Модуль 2. Продолжение. Часть 3. Одноименный замок локоть-колено. Левая сторона.
2 years ago
00:21:28
3
2 Модуль. Одноименный замок (ладонь стопа). Левая сторона. Движения только в бок. Занятие 3.
2 years ago
00:17:48
2
Одноименный замок. Правая сторона. Часть 1. Вадим Попов и Саймат Тагирова. Занятие 1.
2 years ago
00:38:35
7
РаГи 2. Одноименный замок. Локоть колено. Движения в бок. Занятие 4. Вадим Попов и Саймат Тагирова.
9 years ago
00:03:26
398
Брюшное дыхание для плоского живота | Урок №4 | Фитнес дома с Катериной Буйда
11 years ago
00:05:34
382
уддияна бандха(втягивание живота) и замковое дыхание - техника выполнения
4 years ago
00:05:02
357
КАК ДЕЛАТЬ ВАКУУМ ЖИВОТА? Техники йоги: Агнисара крийя, Наули
5 years ago
00:04:14
14
YogaFAQ#14: Уддияна Бандха для начинающих
8 years ago
00:18:52
750
Уддияна бандха и наули. Как освоить? Практическое пособие. Екатерина Андросова
6 years ago
00:04:53
2
Йога для начинающих. Уддияна Бандха. Вакуум - простое объяснение.
8 years ago
00:13:02
39
Уддияна бандха и наули. Как освоить? Краткий вариант. Е. Андросова
6 years ago
00:41:55
111
Комплекс на развитие гибкости тазобедренных суставов
2 years ago
00:07:39
1
Наули. Техника выполнения.
6 years ago
00:06:57
2
Как правильно делать “Вакуум живота“
Back to Top