Жим штанги лёжа 112,5 кг на 10 повторений / Barbell bench press 248 lb x 10 reps

Друзья, всем привет! На видео мой новый рекорд в жиме лежа: 10-повторный максимум, который теперь равняется 112,5 кг. Это третий из четырех подходов, каждый из которых я пожал 10 повторений. Я очень доволен прогрессом. Всем спасибо за просмотр!