гибкость поясничного отдела
1,328 view
416
124
3 months ago
00:14:39
1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
4 months ago
00:00:59
1
Топ-3 упражнений от вываленного живота ☝ Узнай, почему торчит живот
4 months ago
00:21:00
1
ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем
4 months ago
00:23:58
1
ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ
4 months ago
00:01:30
1
Грыжи Остеопороз Травма позвоночника Коралловый клуб
4 months ago
00:17:25
1
Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма
4 months ago
00:07:43
1
Как встать на Мостик или гибкость поясничного отдела
4 months ago
00:00:32
1
Обязательно от боли в пояснице!
4 months ago
00:32:35
1
Йога для поясницы
4 months ago
00:28:08
1
УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ / Упражнения на грудной отдел, плечи, поясницу и ягодицы
4 months ago
00:26:25
1
Расслабляем и растягиваем ПОЯСНИЦУ и БЁДРА / Снимаем напряжение со сгибателей тазобедренного сустава
4 months ago
01:25:06
10
МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ
4 months ago
00:30:15
1
РАСТЯЖКА на 30 МИНУТ / Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов
4 months ago
00:06:29
1
Боль в пояснице? 3 лучших упражнения йоги помогут! Йога для поясницы
4 months ago
00:42:02
2
Выпирает живот, гиперлордоз, болит поясница, слабые ягодицы? ДЕЛАЙ ЭТО!
4 months ago
00:08:28
1
Исцеление позвоночника. НОВЫЙ Саблиминал. Скрытые Аффирмации.
4 months ago
00:30:29
8
Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ | Полноценная Тренировка для Красивой ОСАНКИ при Гиперлордозе за 30 минут
4 months ago
00:32:12
1
Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих
5 months ago
00:03:50
2
Авторская Випассана Шанти ОМ в Ленобласти. Ардха Эка Пада Раджакапотасана - Поза голубя
5 months ago
00:08:42
1
Снимите боль в пояснице, НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ! / Простые и эффективные упражнения для спины!
5 months ago
00:43:56
1
МИФЫ и БИОМЕХАНИКА о ПОЯСНИЦЕ. ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА, КАК ПРАВИЛЬНО НАКЛОНЯТЬСЯ и ЧТО такое АРТИКУЛЯЦИЯ
5 months ago
00:30:06
1
ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины
5 months ago
00:29:50
20
ВАЖНОЕ РАБОТА ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ, КРЕСТЦА И ТАЗА / ЭТО НАШ ЦЕНТР ОТ КОТОРОГО МНОГО ЗАВИСИТ
5 months ago
00:04:01
10
Разблокировка седалищного нерва / Легкость в пояснице / Усталость в ногах
Back to Top