Низкоинтенсивный тренинг (Мякинченко Е. Б.). Выносливость, полная схема!
Низкоинтенсивный тренинг (Мякинченко Е. Б.). Выносливость, полная схема!
Подготовил таблицу режимом тренировок по каждому виду волокон из знаний н...
6 years ago 00:23:19 22
7 years ago 00:16:03 52
10 years ago 00:03:31 1.2K
6 years ago 00:01:37 39
9 years ago 00:20:45 107
10 years ago 00:27:37 195
3 years ago 00:12:29 21
11 years ago 00:00:38 57
7 years ago 00:11:04 18
4 years ago 00:07:49 9
9 years ago 00:21:58 169
4 years ago 00:05:43 1
9 years ago 00:19:46 78
3 years ago 00:21:06 19
8 years ago 00:00:31 31
7 years ago 00:12:01 19
2 years ago 00:19:10 21
2 years ago 00:58:48 3
4 years ago 00:04:04 6
12 months ago 00:02:11 2
2 years ago 00:03:15 2
4 years ago 00:14:11 3
2 years ago 00:04:34 1
7 years ago 00:11:29 1
