Анастасия Видрук - Стретчинг на все тело (вместо блоков можно использовать книги)
20 views
148
71
7 months ago
00:14:00
361
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, который вы потеряли. Тренировка на ПРЕСС с таймером
8 months ago
00:10:01
1
Фитбол. На все тело
8 months ago
00:10:35
3
Утренняя Зарядка на 100%. Просыпаемся с ЭНЕРГИЕЙ
10 months ago
00:14:32
1
Резиновая лента. Тренировка на все тело
10 months ago
00:20:25
1
Жиросжигание легко. Кардио для начинающих
10 months ago
00:06:51
1
Утренняя стретчинг-релакс разминка
10 months ago
00:09:38
1
Утренняя разминка всего тела
10 months ago
00:14:25
1
УШКИ НА БЕДРАХ. Избавимся от угловатых бедер
11 months ago
00:15:42
1
Резиновая лента. “Ушки“ на бедрах и ягодицы
11 months ago
00:11:36
1
Утренняя Разминка. Ну и ЖАРА!
12 months ago
00:11:32
1
Укрепление мышц живота и спины при проблемах в пояснице
12 months ago
00:10:27
1
Тренировка с фитболом. Весь пресс в одном занятии
1 year ago
00:03:22
1
Пройди тест. Растяжка бедра
1 year ago
00:08:02
2
Растяжка разминка. Стретчинг для ленивого утра
1 year ago
00:24:45
4
Фитнес для беременных и начинающих. Работаем над всем телом. Часть 1
1 year ago
00:11:53
1
Ваша лучшая утренняя разминка
1 year ago
00:05:39
1
Утренняя динамическая разминка
1 year ago
00:13:14
1
Выпирающий НИЖНИЙ ЖИВОТ. Причины и что делать?
1 year ago
00:07:10
1
Восстановление после родов. Спина
1 year ago
00:11:59
1
Растяжка. Для улучшения гибкости.
1 year ago
00:09:34
1
Утренняя разминка РЕЛИЗ. Последний рывок перед выходными
1 year ago
00:06:17
1
Экспресс разминка. Утренняя разминка стоя на 5 минут
1 year ago
00:19:28
1
ФИТНЕС-ЙОГА для начинающих. Первое видео, с которого НУЖНО начать!
1 year ago
00:11:22
1
УЗКАЯ ТАЛИЯ над которой надо работать. Тренировка на ПРЕСС
Back to Top