объемный жим с паузой
130 3 по на 5. 140 на 5
7 views
0
0
2 years ago
00:05:14
8
ЖИМ ЛЕЖА! ОБЪЕМНЫЙ ЖИМ ГАНТЕЛЯМИ. ФРАНЦУЗКИЙ ЖИМ. Седьмая неделя
8 years ago
00:02:20
1K
Объемный жим (215*6*6, 225*5*6, 235*4*6)
4 years ago
00:06:46
4
ОБЪЁМНЫЙ ЖИМ! НЕ ПРОПУСТИТЕ! Седьмая неделя.
9 years ago
00:01:09
7
объемный жим с паузой
10 years ago
00:09:46
7
Объемный жим -
8 years ago
00:01:20
2.1K
Объемный жим 210*6*5, 220*5*5, 230*4*5
10 years ago
00:07:09
12
Объемная жимовая тренировка: обзор и анализ
4 years ago
00:02:08
30
Жим стоя - объемная тренировка! 40*12*2 и 45*10*5! !
4 years ago
00:07:59
20
Жим лежа. Как увеличить результат. Программа тренировок. 4 неделя объемная тренировка.
12 years ago
00:01:33
29
Жим. Синглы 50 кг. Очень объемная тренировка.
2 years ago
00:04:07
22
МОЁ ПОРАЖЕНИЕ!!! ЖИМ ЛЁЖА. 8 НЕДЕЛЯ.
2 years ago
00:04:39
29
УСТАВШИЙ, РАЗБИТЫЙ, НО НЕ СЛОМЛЕНЫЙ. ЖИМ ЛЕЖА. СЕДЬМАЯ НЕДЕЛЯ. ОБЪЕМ.
1 year ago
00:05:05
31
Программа по ЖИМУ ЛЁЖА. Объемная Тренировка по ЖИМУ ДОМА.
9 years ago
00:05:20
69
Объемные тренировки приседа и жима
4 years ago
00:15:33
69
Пан Артем - жим 180 3 по 2. Продолжаем бомбить!
10 months ago
00:36:31
5
Как тренируются ВНАТУРАХУ? Объемный СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ
2 years ago
00:04:20
4
ЖИМ ЛЕЖА. ОБЪЕМ ПОСЛЕДНЕЙ НЕДЕЛИ. Восьмая неделя.
8 years ago
00:00:30
37
Жим 45 градусов (bench press)
1 year ago
00:21:06
1
Не растут грудные?! Есть решение - ОБЪЁМНЫЙ ТРЕНИНГ
4 years ago
00:08:07
31
МС по жиму лежа за 2 месяца! ЛЕГКО! Объемная тренировка. 5 неделя.
2 years ago
00:07:52
3
МОМЕНТ ИСТИНЫ! Жим лежа. Восьмая неделя. Начало
1 year ago
00:03:52
1
Жим лёжа объемная тренировка. 103 4х8, 5х12. Бонус 140 в экипе на 10 раз. В ЭКИПЕ СИЛЬНЫЙ
5 years ago
00:10:47
1
ЖИМ ЛЕЖА НА ОБЪЕМ- КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ ВЕС И КОЛИЧЕСТВО РАЗ?
10 years ago
00:00:49
16
Жим
Back to Top