Отведение/приведение плеча, выталкивающая уравновешенность (двусторонняя), лежа на спине

Водная терапия // #Водная_терапия Лягте на спину, подставив ноги под шведскую стенку и лапшу под бедрами. Опустите голову обратно в воду и держите тело ровно. Ладонями вверх медленно отводите руки в стороны. Потянитесь над головой, держа руки на поверхности воды. Идите так далеко, как вам удобно. Верните руки в стороны. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Похищение #Приведение #Руки #Начинающий #Плавучесть_с_противовесом__BC_ #Поплавок___лапша #Независимый #Старший #Плечевой_пояс #Лежа_на_спине