Скалолазные тренировки в 4erdak gym
Подготовка к скальному сезону 2018 от Шаферова Сергея. Тренировки по скалолазанию.
3 views
2149
648
7 months ago
00:00:50
1
Скалолаз на весу. Как накачать пресс, техника упражнения.
8 months ago
00:05:00
15
Скалолазный лагерь Mountain Guru на Столбах
10 months ago
00:02:24
1
Упражнения для продвинутых скалолазов
10 months ago
00:06:51
1
Скалолазная Техника. Часть 4. Построение тренировки и Суперкомпенсация
10 months ago
01:35:02
1
Скалолазание для новичков. Как тренироваться на скалодроме | Булат Гайнанов
11 months ago
00:04:36
1
Как стать инструктором по скалолазанию? Курсы инструкторов по скалолазанию ФСР.
11 months ago
00:08:28
10
PROКАЧКА - Трассы для влюблённых
12 months ago
00:07:05
1
10 лучших упражнений на кубики пресса дома или в зале
12 months ago
00:18:32
1
PROКАЧКА - Новогодний выпуск №1
1 year ago
00:19:59
1
PROКАЧКА - тренировка на пятёрке!
1 year ago
00:18:37
1
VLOG #22 || растяжка для скалолазов
1 year ago
00:11:02
1
Как правильно делать УПРАЖНЕНИЕ СКАЛОЛАЗ на мышцы кора. Техника выполнения и ошибки
2 years ago
00:06:40
1
Тренируем ноги. Как подготовиться к накатам и избежать травм колена?
2 years ago
00:09:36
1
Тренировки плечевого пояса.
2 years ago
01:34:50
2
Интервью с Вадимом Тимоновым!
2 years ago
00:01:04
1
Solo climbing training
2 years ago
00:07:55
1
VLOG #29 | Скалолазание в Мурманске. Териберка
2 years ago
00:03:30
3
Скалолазание для начинающих ⛰ Тренировка новичка
2 years ago
00:30:27
6
Змеиная горка (Лахденпохья)
2 years ago
00:02:12
1
Тренировки по скалолазанию для взрослых
2 years ago
00:02:43
20
Школа скалолазания от BIG WALL и Спорт Марафон. Урок №1. Этапы тренировки.
3 years ago
00:12:06
1
Развеска альпинистского снаряжения для скального восхождения
3 years ago
00:03:37
76
Простые и эффективные упражнения на косые мышцы живота
3 years ago
01:03:55
1
Скалолазные тренировки для альпинистов и любителей горных походов
Back to Top