Скалолазная Техника. Часть 4. Построение тренировки и Суперкомпенсация

Четвертая часть видео о скалолазании, планировании тренировок, технике лазания. Будет полезно всем увлеченным скалолазам - обязательно смотреть и делиться с друзьями. Скалодром - Северная стена Тренер - Евгения Валеева Видео - Глеб Неупокоев Зацепы - 515