Убрать СУТУЛОСТЬ и ЖИВОТ за 5 минут / чудо-валик от БОЛИ В СПИНЕ
Как с помощью одного упражнения сделать себе ровную спину, убрать сколиоз, сделать прямую осанку! Как правильно лежать на валике? Убрать живот и сутулость быстро.
Если вы хотите, чтобы в следующем выпуске я раскрыла именно вашу тему, пишите в комментарии свой вопрос!
💥 МАРАФОН РАСЦВЕТАЙ - Успей до 13 НОЯБРЯ.
💥 ЧУДО-ВАЛИК КУПИТЬ ЗДЕСЬ
💥Клуб единомышленниц, о котором вы всегда мечтали
💥 Больше для вашей молодости и красоты тут 👇👇
———————————————————
00:00 - Как избавиться от боли в спине и шее?
00:08 - Как избавиться от компьютерной шеи и сутулости?
00:30 - Что такое чудо-валик?
00:42 - Как делать валик из полотенца?
1:33 - Когда лучше лежать на валике?
1:40 - Что нельзя делать после валика?
1:48 - Польза валика
2:15 - Как убрать искривление позвоночника у детей?
2:25 - Как правильно лежать на валике под лопатки?
4:08 - Как надо сползать с валика?
4:53 - Куда можно подкладывать валик?
5:10- Улучшение оттока лимфы
5:20 - Как изменить прикус
5:37 - Бонусы валика
5:47 - Убрать сутулость
6:03 - Как убрать головную боль и мигрень
6:27 - Как поднять грудь
6:41 - Улучшение дыхания
6:49 - Уменьшить талию
7:12 - минус 13 см в талии
7:20 - Поднятие внутренних органов
7:30 - Улучшение сексуальной жизни
7:45 - Убрать боль при месячных
8:00 - Правила лежания на валике
8:38 - Куда можно подкладывать валик
8:51 - Лордоз
9:00 - Реальные кейсы
✅ Подписывайтесь на канал
🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе новых видео
———————————————————-
*Instagram:
Telegram:
VK:
———————————————————
*Instagram - запрещённая в РФ социальная сеть. Организация МЕТА признана экстремистской на территории РФ.
1 view
769
252
2 years ago 00:06:47 30
Как УБРАТЬ ХОЛКУ и СУТУЛОСТЬ?!
3 years ago 00:05:38 33
Как убрать сутулость в домашних условиях
9 years ago 00:02:32 519
K2 Sport: Что делать чтобы убрать сутулость!
8 months ago 00:06:06 0
Как убрать сутулость
2 years ago 00:10:48 0
КАК УБРАТЬ СУТУЛОСТЬ
3 years ago 00:01:57 38
Как убрать вдовий горбик / Исправляем сутулость / Шейный горб
5 years ago 00:03:46 246
Как убрать сутулость за 2 минуты - СДЕЛАЙ и убедись
1 year ago 00:00:40 0
Как убрать сутулость?
2 years ago 00:01:01 1
Как убрать сутулость!?
2 years ago 00:02:27 0
Как расправить плечи и убрать сутулость
1 year ago 00:00:09 0
Как убрать сутулость? #сутулость #низживота #осанка #осанкаупражнения
4 years ago 00:00:57 19
Как убрать живот и сутулость По Апокрифу? (ромбовидные мышцы) #shorts
3 years ago 00:00:31 17
Как убрать остеохондроз, холку и сутулость? #остеохондроз #осанка #егорзазож #здоровье #shorts
8 years ago 00:01:43 16
Как убрать протракцию и сутулость
2 years ago 00:07:39 0
Как предотвратить или убрать сутулость
2 years ago 00:00:16 1
Убрать сутулость за одно упражнение #здоровье #сутулость
1 year ago 00:04:00 3
Как открыть радость и убрать сутулость. Остеопатия и энергия
2 years ago 00:11:10 13
Как навсегда убрать холку на шее. Упражнения для шеи. Сутулость.Вдовий горб
3 years ago 00:03:19 0
Как убрать сутулость и кифоз без корсета. Остеопатия
4 years ago 00:08:59 2
Как убрать сутулость и исправить осанку НАВСЕГДА. (4 шага)
9 months ago 00:14:09 6
Как убрать ХОЛКУ на спине / СУТУЛОСТЬ / Гимнастика для грудного отдела позвоночника
1 year ago 00:17:33 3
Комплекс для спины, укрепление спины, убрать сутулость,боль в шее
1 year ago 00:09:46 4
Убрать СУТУЛОСТЬ и ЖИВОТ за 5 минут / чудо-валик от БОЛИ В СПИНЕ