3 простых УПРАЖНЕНИЯ от ХОЛКИ на шее! / Как убрать ВДОВИЙ горб в любом возрасте?
🔥Аппарат MARUTAKA GUA SHA & SCRAPING
✔️Позволяет избавиться от болезненных ощущений в шейном отделе, вызванных остеохондрозом,
✔️Незаменима для профилактики радикулита и применяется с целью удаления отложений вдовьего горба.
Аппарат можно использовать для выполнения баночного массажа - насадка аппарата оказывает воздействие, аналогичное классическому баночному вакууму: стимулирует значительный прилив крови к тканям, улучшает циркуляцию лимфы и межтканевой жидкости. Действие баночного массажа усиливают термопрогрев и красный свет. Они дополнительно ускоряют метаболические и иммунные процессы в тканях организма, а магнитные камни избавляют от болевого синдрома.
👉Приобретайте по ссылке:
Реклама: ИП Боднарь Роман Александрович, ИНН 772648315103, erid 2VSb5yxBJGx
👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → 7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники:
✅ По вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@
Всем привет! С вами Сергей Длин.
Вдовий горб или холка — то, что мучает многих с возрастом. Это вызывает напряжение в шее, портит осанку и внешний вид. Но отложения солей на шее можно убрать 3 простыми способами. Давайте сегодня поговорим о них в видео.
Как избавиться от холки? Какие есть упражнения от холки на шее? Как убрать вдовий горб?
Досмотрите до конца и узнаете!
Подписывайтесь на канал, здесь еще больше про здоровье и превентивную медицину!
Какой способ вам понравился больше? Напишите в комментариях!
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье #упражнение #шея #вдовийгорб #холка
СТРУКТУРА:
0:00 — Введение
1:37 — Что такое холка?
4:57 — 3 простых упражнения от холки
6:57 — Массаж холки
10:36 — Питание против холки
12:08 — Заключение
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte -
► Сайт -
► Rutube -
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь →
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. *
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@
1 view
118
28
2 days ago 00:03:20 1
Картофель запеченный в беконе с грибами и сыром! Супер как вкусно!
4 days ago 00:03:09 2
Закуска из селёдки! Вкуснее чёрной икры! Рецепт за 5 минут
6 days ago 00:02:06 1
Что приготовить из фарша? Готовлю каждую неделю, ОЧЕНЬ вкусно!
6 days ago 00:02:52 3
Ярославские травматологи отметили профессиональный праздник
6 days ago 00:04:58 1
Круче сырников и творожников?! Приготовьте ВКУСНЕЙШИЕ манники!
1 week ago 00:18:58 1
ЧЕСТНОЕ сравнение и КРАШ-ТЕСТ напольных покрытий: LVT, SPC, MSPC. Выбираем лучший НЕубиваемый пол!
1 week ago 00:03:25 1
Тюнингованный завтрак – готовлю такой завтрак регулярно – ПОЛЕЗНО, быстро и вкусно!
1 week ago 00:02:41 1
Я готовлю это каждый раз, когда у меня нет времени. Всего 4 ингредиента❗️ Просто и экономно! ОМЛЕТ
1 week ago 00:03:05 1
Секрет молодости после 50 — всего 3 движения!
1 week ago 00:02:44 1
Это так вкусно и просто, что можно готовить каждый день! Блюдо из картофеля и яиц
1 week ago 00:04:05 1
Простой, но очень вкусный пирог с творогом и яблоками. Tarta de requeson y manzana.
1 week ago 00:02:21 9
Быстрый завтрак из лаваша! Вкусно и просто!
2 weeks ago 00:03:38 1
ПИРОГ ПИРОЖНОЕ! На ВКУС сама нежность и его всегда мало! Творожная ВЫПЕЧКА к ЧАЮ
2 weeks ago 00:02:13 1
ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ из печенья “Райское наслаждение“-Простой рецепт
2 weeks ago 00:01:06 7
Шоколадно–молочный коктейль [Cheers! | Напитки]
2 weeks ago 00:03:01 1
Как я раньше НЕ додумалась?! ЙОГУРТ дома БЕЗ закваски - самый ПРОСТОЙ рецепт домашнего йогурта
2 weeks ago 00:23:51 3
Только убрав эти 3 вещи, ты проживаешь ЛУЧШИЙ 2025 ГОД!
2 weeks ago 00:06:10 1
Блинчики Весенний Букет! Рецепт блинчиков вкусных и красивых! Блинчики с начинкой! МАСЛЕНИЦА 2025
2 weeks ago 00:12:14 1
Обалденно вкусная домашняя ПИЦЦА 🍕🍕🍕
2 weeks ago 00:58:19 1
Как переживать личные встречи с Богом ежедневно: Интервью с пастором Лэндоном Шоттом
2 weeks ago 00:07:05 1
УНИВЕРСАЛЬНОЕ тесто на КЕФИРЕ, воздушное и легкое
2 weeks ago 00:02:54 1
Быстрый ПИРОГ с Капустой (без дрожжей).
3 weeks ago 00:05:45 1
НЕ РАЗМОРАЖИВАЙТЕ куриную грудку❗ ТАК вкусно что я готовлю ее каждый день! Просто натрите Курицу.
3 weeks ago 00:36:41 1
ИЗБРАННЫЙ, ТЫ ВСТУПАЕШЬ В ЭТО СЕЙЧАС 🙌 НАЧНИ ПОДГОТОВКУ