Чатуранга Дандасана. Поза нижней планки. Асаны йоги

🙂Давайте дружить в других соцсетях - ⚠️ Попробуйте бесплатно: Регулярные онлайн-занятия 5 раз в неделю, разного уровня с обратной связью от меня тут 👉🏻 💪🏽 Курс “Здоровая спина и спокойствие за 15 минут в день“ -