ПП профитроли с карамельным кремом! Рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!

Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара! Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить вкуснейшие профитроли без глютена и молочных продуктов. У них хрустящая корочка и мягкий карамельный крем внутри! Рецепт не требует особых навыков, все тонкости приготовления я подробно расскажу вам в этом виде! Будет вкусно и полезно! Этот рецепт подходит тем, кто предпочитает правильное питание. *************************************** Мои сборники пп рецептов, а также план питания можно найти здесь: *************************************** Интересным делюсь в моём Telegram-канале: *************************************** Мой блендер для измельчения орехов в пасту за 3 минуты: *************************************** КБЖУ на 100 г: Ккал 225, Б 11, Ж 17, У 9,4 (без сухого кокосового молока 197 ккал) КБЖУ на 100 г (профитроли без начинки): Ккал 294, Б 10, Ж 20, У 19 Вес 1 пирожного 50 грамм Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара. *************************************** Другое тесто для профитролей можно выбрать из моих рецептов эклеров: Эклеры без глютена: Эклеры с простым составом: *************************************** Ингредиенты для теста: Вода 150 г Масло (любое жидкое, у меня масло Гхи) 30 г Соль 1 г Мука рисовая цельнозерновая 60 г Ксантановая камедь 2 г Яйцо 130-220 г (у меня ушло 180 г - 3 яйца СО) *************************************** Ингредиенты для крема: Сыр тофу 300 г Сухое кокосовое молоко 40 г (необязательно) Кокосовое молоко (или натуральный сироп без сахара) 70 г Подсластитель 8 г *************************************** ❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на: 1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837 2. Сервис-донатов Boosty: 3. Etherium кошелек: 0xd2C5bb8E599ff96cE79a4FC42d49056e94FB5ba1 *************************************** Вы также можете помочь каналу если: ❤️ДОСМОТРИТЕ видео до конца ❤️ПОДЕЛИТЕСЬ этим видео с друзьями в социальных сетях. ❤️ОЦЕНИТЕ видео Лайком! Это приятно для меня и очень важно для развития канала! ❤️НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик. Для Вас это не сложно, но для меня это отличная мотивация! ❤️ПОДПИШИТЕСЬ на канал. *************************************** ► Ещё пп рецепты: ЗЕФИРНЫЙ пп торт! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! Всего 79 ккал! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! ПП пирожное Картошка! Без лактозы, без глютена, без сахара, без выпечки! Замены рикотты и мягкого творога БЕЗ ЛАКТОЗЫ! Подходит для приготовления ПП десертов! Банановый ПП Брауни! Без глютена! Низкокалорийный ПП рецепт без сахара! ПП ЭКЛЕРЫ без глютена, без лактозы! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Низкокалорийный шоколадный ПП торт! ПП рецепт без глютена, без сахара! Морковный пирог! Низкокалорийный ПП рецепт без лактозы, без глютена, без сахара! Красный бархат! Низкокалорийный! ПП торт БЕЗ САХАРА! Бенто чизкейки! ПП рецепты без сахара! Шоколадный ПП маршмеллоу! Низкокалорийный рецепт без лактозы, без глютена, без сахара! ПП чизкейк Зебра! Низкокалорийный ПП рецепты БЕЗ САХАРА! ПП торт IKEA! Без лактозы, без глютена, без сахара! ПП торт Черничное мороженое! Низкокалорийный рецепт без глютена, без сахара! ПП торт Фисташковое мороженое! Низкокалорийный ПП рецепт без сахара! Колбаска - конфеты! Без лактозы, без глютена! ПП рецепт без сахара! ПП мини-чизкейки! Кето рецепт! Простой рецепт БЕЗ САХАРА! Ореховая паста ПП Нутелла! Без сахара! Вкуснейший шоколадный ПП торт! Простой рецепт! ПП рецепты без сахара!