Упражнение “Гиперэкстензия“.mp4
1,521 view
177
52
4 months ago
00:04:12
48
Женский облегчённый план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (4 тр)
4 months ago
00:06:33
15
Программа тренировок без инвентаря для женщин на похудение из 2-х занятий (1 тр)
4 months ago
00:04:19
86
Универсальный комплекс упражнений для мужчин на 5 тренировок (4 тр.)
4 months ago
00:04:22
6
Мужской комплекс упражнений из 4 х тренировок на массу и силу (4 тр)
4 months ago
00:11:40
5
Универсальный комплекс упражнений для женщин на 2 тренировки в неделю (1 тр)
4 months ago
00:05:27
1
Универсальный комплекс упражнений для женщин на 2 тренировки в неделю (2 тр)
4 months ago
00:05:11
74
4 х дневный комплекс упражнений для девушек на похудение и рельеф (3 неделя: 2 тр)
4 months ago
00:04:50
12
Комбинированные тренировки на похудение для мужчин (2 тр)
4 months ago
00:09:49
40
Комплекс упражнений из суперсетов для девушек (1 тр)
4 months ago
00:07:24
21
План тренировок на жиросжигание из суперсетов для женщин (1 тр)
4 months ago
00:04:45
147
Женский комплекс упражнений в тренажёрном зале для новичков (3 тр)
4 months ago
00:03:07
44
Гибридное упражнение: гиперэкстензия + махи в стороны
1 year ago
00:00:06
5
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ.mp4
1 year ago
00:00:52
23
гиперэкстензия с мячом кг, 25 раз,
2 years ago
00:00:16
1.1K
Упражнения гиперэкстензия.mp4
2 years ago
00:03:58
40
Женский облегчённый план для новичков на рельеф из 3-х тренировок (2 тр)
2 years ago
00:07:00
17
Программа тренировок без инвентаря для женщин на похудение из 5-ти занятий (1 тр)
4 years ago
00:00:13
1.6K
Упражнение “Гиперэкстензия“.mp4
4 years ago
00:00:50
36
Видео от Алексея Медведева
4 years ago
00:03:57
1
Программа тренировок без инвентаря для мужчин на похудение из 5-ти занятий (2 тр)
5 years ago
00:00:49
162
упражнение на гиперэкстензии.mp4
5 years ago
00:00:41
543
Лёгкая домашняя тренировка 3
5 years ago
00:00:58
793
упражнение гиперэкстензия.mp4
6 years ago
00:00:46
1
07_гиперэкстензия.mp4
Back to Top