Расслабляем поясницу
Улучшая движение в отдельных сегментах позвоночника, соединяя движение в дыханием, мы помогаем телу избавляться от напряжения. Инстаграм : Сайт : Телеграмм : #КсенияЧернова #ИдеальноеТело #Поясница
1 view
1
0
2 years ago
00:03:02
1
Расслабляем поясницу
2 years ago
00:13:01
1
РАССЛАБЛЯЕМ ПОЯСНИЦУ
2 years ago
00:11:59
1
Расслабляем поясницу!
7 months ago
00:18:55
1
Мягко расслабляем поясницу, снимаем напряжение
5 years ago
00:15:06
5
Расслабляем поясницу. Подвздошно-поясничная мышца. Реабилитационный комплекс.
2 years ago
00:07:30
1
Разгружаем поясницу, расслабляем позвоночник #пилатес #мобильность #поясница
10 months ago
00:17:22
1
Расслабляем поясницу/спину после напряженной работы
5 years ago
00:26:25
35
Расслабляем и растягиваем ПОЯСНИЦУ и БЁДРА / Снимаем напряжение со сгибателей тазобедренного сустава
5 years ago
00:13:11
4
Расслабляем поясницу перекатывая таз вперед и назад
5 years ago
00:04:00
1
Расслабляем поясницу. Йога с Аполлинарией Ременюк
2 years ago
00:05:29
4
Расслабляем и растягиваем ПОЯСНИЦУ и БЁДРА / Здоровый позвоночник
1 year ago
00:21:39
1
20231204 Мягкий комплекс, расслабляем поясницу! #открытаяйога #йогадлявсех
3 years ago
00:21:14
4
04.РАССЛАБЛЯЕМ ПОЯСНИЦУ и ХАМСТРИНГИ на тонком валике. Критическое Выравнивание
4 years ago
00:06:29
2
Расслабляем поясницу, снимаем боль. Практика от Данилы Сусак
2 years ago
00:25:47
3
Тренировка 1. Расслабляем поясницу и снимаем напряжение с шеи
7 years ago
00:21:14
4
Расслабляем поясницу, межрёберные, киваем, открываем шею, сапожок, плечи, запястье
3 years ago
00:21:03
4
02.РАССЛАБЛЯЕМ ПОЯСНИЦУ на толстом валике для Йоги Точного Выравнивания.
7 months ago
00:21:15
317
От БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ, КРЕСТЦЕ и ТБС / РАССЛАБЛЯЕМ мышцы ТАЗОВОГО ДНА
4 years ago
00:03:13
48
КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ С ПОЯСНИЦЫ | Расслабляем подвздошно-поясничную мышцу
1 year ago
00:31:50
4
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. Для всех триместров. Расслабляем поясницу. 30 минут.
4 years ago
00:37:01
103
МЯГКАЯ ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Расслабляющая практика с акцентом на бедра, таз и поясницу
2 years ago
00:13:02
1
Тренировка в стиле Old money. Расслабляем крестец, поясницу и седалищный нерв
1 year ago
00:06:20
1
КАК ПРАВИЛЬНО РАССЛАБЛЯТЬ ПОЯСНИЦУ
1 year ago
00:02:44
1
Расслабляем поясницу и снимаем неприятные ощущения со спины|Упражнения для растяжки спины и поясницы
Back to Top