Разгружаем поясницу, расслабляем позвоночник #пилатес #мобильность #поясница
1 view
68
18
4 months ago
00:15:44
1
Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ
6 months ago
00:17:22
8
ПОДРОБНАЯ ТЕХНИКА ВОСЬМЕРОК. Как научиться делать вертикальные и горизонтальные восьмерки
6 months ago
00:10:31
1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
6 months ago
00:39:56
7
40 минут🔥Горячая силовая на ягодицы и от дряблой внутренней поверхности бедра. Тренировка дома
7 months ago
00:07:14
1
Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед СНОМ! И твоя ЖИЗНЬ изменится!
7 months ago
00:05:05
1
УНИВЕРСАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ | УКРЕПИТЬ РУКИ И РАЗГРУЗИТЬ СПИНУ | ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ
7 months ago
00:12:43
3
Так НЕЛЬЗЯ качать пресс. Особенно если вам 40+! Делайте правильно и наладите пищеварение и спину!
7 months ago
00:05:20
1
Эти 3 упражнения можно выполнять ПОЖИЛЫМ людям при болях в пояснице. ЛФК для пожилых
8 months ago
00:09:32
1
Упражнения для ходьбы! Как правильно ходить Биомеханика походки!
8 months ago
00:10:51
1
►5 простых упражнений для позвоночника: убираем напряжение и скованность со всей спины
9 months ago
00:00:13
1
❗️Разгружаем поясницу после рабочего дня
10 months ago
00:08:20
1
Разгружаем поясницу | ЛФК упражнения
10 months ago
00:00:12
1
Упражнения чтоб разгрузить позвоночник и снять боль в пояснице. Выполняем медленно без боли.
10 months ago
00:00:37
1
ЛУЧШЕЕ упражнение для снятия НАПРЯЖЕНИЯ с поясницы! #упражнение #лфк #поясница
11 months ago
00:08:57
1
► 5 РАЗГРУЗОЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ с Александрой Бониной. ЛФК для поясницы
11 months ago
00:06:43
1
Еще одно упражнение от всех болезней #ОтВсехБолезней
11 months ago
00:07:16
1
Как разгрузить поясницу #кинезиотренировка
12 months ago
00:00:50
3
Одно упражнение от всех болезней #Shorts
1 year ago
00:03:47
1
Разгрузи Поясницу за 60 Секунд
1 year ago
00:03:22
1
Модульный диван “Мальта“ от фабрики Мебель Братьев Баженовых. Дизайнерская мебель премиум класса.
1 year ago
00:00:50
2
Одно упражнение от ВСЕХ Болезней / Цигун
1 year ago
00:01:22
1
Разгрузи поясницу за 2 минуты
1 year ago
00:01:02
1
Секрет здоровья и бодрости. 5 удивительных свойств позы “НОГИ ВВЕРХ“. Советы доктора- практика
1 year ago
00:03:00
1
Как сидеть на стуле-седле
Back to Top