Жим штанги лежа или классический жим

Жим штанги лежа на горизонтальной скамье или классический жим штанги. Это видео открывает новую рубрику “Упражнения“ в разделе “Качаем железо“. В ближайшее время я постараюсь выложить видео на все упражнения которые я выполняю в зале и описываю в статьях.