Худые ножки и красивые ягодицы, тренировка для девушек / Simona Soloduha
Тренировка пролетает незаметно и легко, а результат не заставит себя ждать!
Ваши ножки станут подянутее, попа будет упругой. Рекомендую!)
Мой телеграмм:
Лучшие онлайн тренировки по фитнесу для девушек, которые во всем стремятся к совершенству.
В комплексах тренировок собраны лучшие упражнения супермоделей 90-х для создания идеальной фигуры.
Программа тренировок разработана так, что уже через неделю занятий каждая девушка видит результат и наслаждается разгаданным секретом идеальной фигуры.
домашние тренировки
интенсивные кардио
танцевальные кардио
тренировки на коврике
кардио-тренировки
бокс-кардио
barre
шейпинг
тренировки с мячиком, гантелями, утяжелителями и резинкой
СОЗДАЙ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ ❤️
С благодарностью любимому тренеру Галине Борисовне Стогниевой.
По всем вопросам: SimonaSoloduha@
15 views
268
77
1 day ago 00:00:17 43
Поиск фото бот |
3 weeks ago 00:12:36 268
Лучшие упражнения с резинкой на ноги и ягодицы / 10 минут / тренировка на коврике
3 weeks ago 00:02:55 7
Динамичная тренировка “Стройные ноги“ Legs TRAINING
4 weeks ago 00:11:28 15
Худые ножки и красивые ягодицы, тренировка для девушек / Simona Soloduha
4 weeks ago 00:19:51 210
СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ. 20 МИНУТ
4 weeks ago 00:00:24 1
Стройные ножки как с обложки. Упражнения которые делают китайские модели #здоровье #долголетие #топ
1 month ago 00:16:39 1
ДЕЛАЙ ЭТУ РАСТЯЖКУ Каждый День И ХУДЕЙ НА ГЛАЗАХ!
1 month ago 00:03:37 1
Былина про Илью Муромца
1 month ago 00:17:58 1
Убери ЛЯЖКИ за 15 минут! Тренировка СТРОЙНЫХ НОГ и внутренней поверхности бедра
2 months ago 00:00:25 5
Лёгкость на стройных ножках
2 months ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
2 months ago 00:08:38 1.3K
№ 1871 Гости Тольятти окт 2024 год
2 months ago 00:07:06 25
Тренировка для стройных и гибких рук
2 months ago 00:04:05 29
Дыши и худей. Как совмещать дыхательные практики и физические упражнения за 5 МИНУТ В ДЕНЬ!
2 months ago 00:08:08 42
Убираем ушки на бёдрах. Тренировка для стройных ног.
2 months ago 00:14:11 74
14 минут СТРОЙНЫЕ НОГИ ТРЕНИРОВКА / сжигаем жир на бедрах
2 months ago 00:12:41 190
САМОМАССАЖ РУК, ШЕИ и зоны ДЕКОЛЬТЕ на каждый день / Обвисшие руки и дряблая шея - убираем отеки
2 months ago 00:13:22 8
ВНЕШНЯЯ часть бедра за 13 минут | УБИРАЕМ УШКИ | Стройные БЕДРА
2 months ago 00:08:32 24
Мобильность и Растяжка ПЛЕЧ / РАСКРЕПОЩАЕМ плечи
2 months ago 00:09:44 116
Стройные и Подтянутые РУКИ С РЕЗИНКОЙ за 10 минут / Тренировка для рук ДОМА
2 months ago 00:10:20 14
Шея НЕ СТАРЕЕТ/ убираем МОРЩИНЫ НА ШЕИ / Похудение шеи
2 months ago 00:04:10 1
Ivan Kupala Zain’ka Иван Купала Заинька
2 months ago 00:03:45 1
Ешь ЭТО и Худей! Варианты Вкусных Блюд на Ужин и Обед! Здоровое питание!