Ментальное ожирение и что с ним делать. Вред шортсов, рилсов, тиктока, пикабу и прочего

Скорее всего вы слышали о дофаминовом голодании, что довольно популярно в интернете. Но это лишь один из инструментов борьбы с причиной, о которой мало говорят, и имя её - “Ментальное ожирение“ (воистину одна из главных проблем современного мира). Так же как и пищу, мы каждый день принимаем информацию. Сейчас доступ к информации стал прост, но её качество оставляет желать лучшего. Люди жадно потребляют низкокачественную информаци (тиктоки, мемы, шортс, рилс итд) от чего их ум зарабатывает ментальное ожирение. Ум становится неповоротливым, больным и слабым. Ментальное ожирение во много похоже на обычное ожирение, и мы будем их сравнивать, чтобы вам было понятнее. Так же разберёмся в том, что делать, чтобы сбросить лишний вес у вашего ума. - Отблагодарить учителя можно по ссылке Это позволит сделать больше бесплатных лекций. - Телеграм