Полный бесплатный курс со всеми лекциями - на сайте школы йоги “Чатуранга“
ССЫЛКА:
Дмитрий Демин.
Фрагмент лекции на тичерзе в ЦЙ “Прана“, 2014 г.
Камера: Сергей Сидоренко
2 views
327
77
3 months ago 00:05:39 13
Паривритта Паршваконасана. Как выполнить позу правильно. Видео разбор позы
3 months ago 00:04:41 3
Дханурасана. Поза боевого лука. Как сделать асану безопасно.
3 months ago 00:15:37 5
Ступа (Рудрасана) и Мандукасана. Как сделать позы безопасно и эффективно.
3 months ago 00:12:30 14
Маричиасана 1 и 2. Как сделать позу безопасно. Подводящие позы
3 months ago 00:14:13 2
Маричиасана 3 и Ардха Матсиендрасана
3 months ago 00:06:23 17
Как делать скручивания безопасно в йоге.
3 months ago 00:06:23 10
Скручивания или осевое вращение в Йоге. Теория
4 months ago 01:11:27 2
Травмобезопасность: поясница
9 months ago 00:32:34 1
лайтовая, вечерняя йога
9 months ago 00:05:19 1
Упражнения от плоскостопия
10 months ago 00:56:04 1
Эфир с разбором вопросов по асанам, практике и преподаванию совместно с Сергеем Манидичевым
11 months ago 00:09:12 2
Не совершай эти ошибки! Как заниматься спортом и не травмировать себя. Травмобезопасность.
2 years ago 00:02:21 1
Асана: Ардхачандрасана (Поза половины луны). Йога онлайн
2 years ago 00:42:52 1
Йога для Начинающих | Раскрытие Тазобедренных суставов
2 years ago 00:32:59 1
Йога для снятия напряжений с поясницы, ягодиц и бедер
2 years ago 00:31:25 46
2 - Viniyoga Posture Workshop
2 years ago 00:38:52 79
1 -Theory
2 years ago 00:31:22 44
5 - Practice 3 - Strength Stability
2 years ago 00:30:34 59
4 - Practice 2 - Hip Therapy
2 years ago 00:23:00 58
3 - Practice 1 - Low Back and Sacrum Therapy
2 years ago 00:53:51 51
Paul Zaichik- ElasticSteel_Lower Body Focus Training
3 years ago 00:01:31 2K
Прогибы. Важные моменты для травмобезопасности
4 years ago 00:05:00 1
Двипада питхам. Упражнение для УКРЕПЛЕНИЯ СПИНЫ, ЯГОДИЦ и БЕДЕР