Пробую ЦИГУН 🧡 3 простых упражнения 🧡 Медитация в движении

Много спрашивали про пользу Цигун. Познакомился в Сочи с хорошим мастером, и решил попробовать несколько занятий. Цигун, как и йога наверняка бывает разный. Но у Арсена мне понравился мягкий подход и добрый успокаивающий голос )) Можете попробовать позаниматься с нами! • • • 💬 Арсен Джампа Содба Шеф-повар, мастер банных церемоний, цигун и медитации. Телеграм: 7 978 593 1841