ШАТКАРМЫ. Очистительные практики йоги. Александр Назаренко

Представляем вашему вниманию лекцию «Шаткармы. Очистительные практики йоги», которую читает преподаватель клуба Александр Назаренко. Лекции преподавателей клуба: Приветствую вас, друзья. Кто со мной еще не знаком, меня зовут Александр Назаренко, я преподаватель клуба в городе Краснодар. И тема сегодняшнего нашего семинара, это шаткармы – шесть очищающих действий. Шаткармы – это очень важные практики, которые упускать будет большой ошибкой, поэтому, сегодня мы поговорим о них.