Триатлон. Урок 8. Прыжковые упражнения для бега.

Продолжаем учиться бегать правильно и безопасно! Сегодня старший тренер сборной команды г. Алматы Максим Мжельский покажет правильную технику выполнения прыжковых упражнений, которые сделают ваши беговые тренировки более эффективными. Подписывайтесь на наш канал: Следи за нами в инстаграм: