ПРАВИЛА ЕЗДЫ в ВЕЛОСИПЕДНОЙ ГРУППЕ / ПЕЛОТОНЕ с МСМК по велоспорту. Смены, жесты, дистанция.
Часть 2. Видео является продолжением серии видео-уроков с Александром Поливодой. Предыдущее видео о посадке -
В этом обучающем видео по велоспорту, Серегей Бадяк, тренер по триатлону в клубе CapitalTRI и Александр Поливода, мастер спорта международного класса по велоспорту, тренер по велоподготовке в клубе CapitalTRI расскажут вам о том как правильно вести себя в велосипедной группе(пелотоне).
Велоспорт, это за частую езда в группе с большим количеством гонщиков, для того чтобы комфортно себя чувствовать на ровне с остальными велогонщиками, советуем придерживаться таких советов:
1. Показывать руками свои перемещения в группе, будь то поворот, смена положения, либо вставание на ноги.
2. Сдавать смены вправо, если вы тренируетесь на оживленных автомагистралях.
3. Сдавать смены с осторожностью, помня что за вами едет вся “пачка“.
4. Держать дистанцию в группе. Это даст больше времени на неожиданные происшествия в группе.
Спасибо за пр
25 views
3102
1140
4 days ago 00:17:55 1
Электросамокаты: водим безопасно и культурно
4 days ago 00:03:16 1
ДО СЛЕЗ! ОТРЫВОК ИЗ СЕРИАЛА “ТАМ ГДЕ ТЫ“ С ОЧАРОВАТЕЛЬНОЙ АНАСТАСИЕЙ ДОБРЫНИНОЙ (КУКА)
4 days ago 00:38:35 1
ПАРК КРАСНОДАР: Обзор ВСЕХ достопримечательностей | Парк Галицкого | Спартакус #парккраснодар
4 days ago 00:00:57 1
Гонщики Формула 1 🚘
4 days ago 00:58:28 1
Кавалерия в древних свитках | The Elder Scrolls Lore
5 days ago 00:11:34 1
ЭлектроАВТО на «СЛАВЯНКЕ» в два раза больше проезжает, чем заводской и даже лучше, чем NISSAN
6 days ago 00:19:41 1
В Это Невозможно Поверить, Но в Этих Домах Живут Люди
6 days ago 00:18:10 1
Реклама Банка Империал. Все 18 роликов. В HD качестве 50 FPS.
6 days ago 00:28:40 1
С МАЛЕНЬКИМИ ДЕТЬМИ В ЛЕС / ВСЕЙ СЕМЬЁЙ СОБИРАЕМ ДИКИЙ ЛУК / ПОЕЗДКА НА ЛОДКЕ ПО РЕКЕ. ЖИЗНЬ В СЕЛЕ
6 days ago 00:17:02 1
Самокаты. Любишь кататься? Катайся по правилам
6 days ago 01:45:14 1
Аналы проктолога Давидовича | Виски клуб с Эркином
6 days ago 00:17:50 1
ПДД для ВЕЛОСИПЕДИСТОВ, пешеходов и водителей
6 days ago 00:15:15 1
Санкт Петербург откопали а не строили? 9 странностей которые рушат официальную историю
7 days ago 00:22:06 1
КАК ЕЗДИТЬ ОЧЕНЬ БЫСТРО и ВЫЖИВАТЬ ? (ft. Diablo)
7 days ago 00:06:03 1
Обращение Славянского Вече Руси к славянам и славянским организациям
1 week ago 00:07:33 1
Робокар Поли - Правила дорожного движения (серия 9) - Безопасная езда на велосипеде. Часть 1
1 week ago 00:19:56 1
Запретить электросамокаты и велосипеды? | Двухколёсные войны - Специальный репортаж
1 week ago 00:14:05 1
МНОГИЕ ДО СИХ ПОР НЕ ЗНАЮТ ДЛЯ ЧЕГО ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА
1 week ago 02:22:37 1
Ильдар Автоподбор — как живет самый народный автоблогер ютуба. О переезде, Давидыче и жене
1 week ago 00:03:48 1
Как Живет САМЫЙ БОГАТЫЙ человек РОССИИ? Сколько ЗАРАБАТЫВАЕТ? Владимир Лисин
1 week ago 00:01:26 2
Ожившие раскраски РСА I 2 сезон I Выпуск 3: “ Самокат по правилам “
1 week ago 00:01:17 2
Ожившие раскраски РСА I 2 сезон I Выпуск 4: “Безопасная велопрогулка“
1 week ago 00:09:32 1
Эти Няни Были Уволены! Кто Прав, Кто – Виноват? Как Выстраивать Диалог С Работодателями?
1 week ago 00:04:55 1
ХАКАСКА. Часть 1 // Проект “Национальные истоки красоты“.