Мышечно-тоническое напряжение. Причины ослабления мышц, работа с гипертонусом в шведском массаже

👨‍🎓 Онлайн-школа Дом Массажа 📥 🔥🚀 Получить уникальные бонусы от Дом Массажа - ⚠️ Семинар проводит профессиональный массажист, основатель школы Адаптивного массажа, выпускник международной Академии остеопатии, разработчик авторских методик по массажу - Андрей Яковлев. ✔️ Запись на обучение массажу, а также мастер-классы и семинары по массажу - ✔️ Школа адаптивного массажа Андрея Яковлева в социальных сетях: 👉 Мышечно-тоническое напряжение, это длительное и стойкое напряжение скелетной мускулатуры с постепенным формированием в ней болезненных уплотнений, так называемых «триггерных точек». Проявляется мышечный гипертонус ноющей болью, которая может распространяться на большие участки тела. К примеру, может болеть вся верхняя часть спины и шея, обычно слева или справа от позвоночника. При этом, очень редко, человек может указать на конкретную болевую точку. Это возможно сделать разве, что в период обострения. Как правило, помимо болезненных ощущений, также ухудшается сон, и снижается психоэмоциональный фон. Может появляться или усиливаться депрессия, по причине тесной связи между психикой и двигательной системой. Принцип шведского массажа основан на глубокой проработке мышц и особенно зон пребывающих в мышечно-тоническом напряжении. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 💰 ПОМОЩЬ ПРОЕКТУ │ Donate: ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 📺🏃🚶 Заходите на канал и обучайтесь массажу самостоятельно с помощью видеоуроков: 🔴 Все видео канала 📺 🔴 Все плейлисты канала 🎞 🔴 Официальный сайт Дом Массажа 🏚