Сеанс БОС-тренинга «Альфа-тренинг с закрытыми глазами»

Данный тренинг проводят с целью повышения стрессоустойчивости, улучшения качества сна, снижения головной боли напряжения, снижения отрицательного эмоционального фона и приобретения навыков саморегуляции.