Это фрагмент заключительной части онлайн группового занятия йогой, тема занятия — подвижность таза:
Позаниматься по полному видео уроку можно, оформив подписку йога-клуба и получите доступ к более 100 видео урокам йоги и танцев, медитации, дыхательные практики, статьи по физиологии и анатомии, а также возможность получить поддержку и задавать вопросы в чате обратной связи.
Записаться на онлайн-занятия йогой можно в сообщениях в телеграм: Актуальное расписание групповых занятий уточняйте в сообщениях. На сегодняшний день среда 19:00, пятница 19:00 (по мск). Стоимость 500 руб. Индивидуальные занятия йогой в удобное для вас время, стоимость 2500 руб.
378 views
402
113
2 days ago 00:13:21 157
От скованности в спине / Тренировка пилатес расслабляющая
3 days ago 00:29:03 173
Live 4. Сиян-гимнастика (будни 4:00 мск) - мягкие практики с телом и воображением.