Эти плиометрические упражнения приведут вас к новым беговым результатам
наш мотивационный телеграм канал ВСЁ О БЕГЕ ➡ ️ И наши группы где много информации о беге и можно делиться своими пробежками ➡️ ➡ ️
3,027 views
20
3
1 month ago
00:01:09
4.2K
Хочешь стать быстрее?! Сохрани этот пост и попробуй эти плиометрические движения!💥😍
1 month ago
00:01:13
95
Пиометрические упражнения
1 month ago
00:01:32
3K
ПРЫЖКИ С РЕЗКИМИ ВЗРЫВНЫМИ ДВИГАТЕЛЬНЫМИ ВКЛЮЧЕНИЯМИ И СМЕНОЙ НАПРАВЛЕНИЯ ДВИЖЕНИЯ - 6 УПРАЖНЕНИЙ
1 month ago
00:20:20
2.1K
КИРИЛЛ РОМАНЧАК. ПЛИОМЕТРИКА
1 month ago
00:01:02
4.6K
Вы хотите стать сильнее, быстрее и взрывоопаснее? СОХРАНИТЕ ЭТОТ ПОСТ!💪🏼😍
2 months ago
00:01:35
25
ОФП #2. Плиометрика. Комплекс силовых упражнений для ног.
2 months ago
00:01:29
6.9K
Упражнения помогают улучшить физическую форму и повысить эффективность бега, так что вы можете потреблять меньше кислорода
2 months ago
00:00:50
3.8K
ПЛИОМЕТРИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС ИЗ 4 УПРАЖНЕНИЙ
2 months ago
00:01:04
3.5K
ПЛИОМЕТРИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС ИЗ 5 УПРАЖНЕНИЙ
2 months ago
00:01:53
5.7K
Плиометрическая тренировка, на которой вы хотите сосредоточиться на том, чтобы двигаться вперед с большой силой🦵
3 months ago
00:04:10
4
Лучшие плиометрические упражнения для бегунов
4 months ago
00:01:09
4.7K
Плиометрическая тренировка - это форма упражнений, в которой используются быстрые, мощные движения.
4 months ago
00:01:48
25
Плиометрические упражнения для бегуна.
4 months ago
00:06:32
3.8K
Плиометрика / Plyometrics / ЦСП «Тэнгу Про»
4 months ago
00:10:48
89
Главный критерий здоровья и долголетия. Повышаем уровень МПК👍
5 months ago
00:03:01
1
Что будет, если бросить тренировки❔
5 months ago
00:01:00
1
Топ 6 Простых Плиометрических Упражнений для Взрывной Силы
5 months ago
00:01:58
52.3K
6 Плиометрических Упражнений для Быстрого и Легкого Бега Эти плиометрические упражнения помогут вам развить силу и скорость 🏃♂
5 months ago
00:09:16
1
50 лучших упражнений с функциональными петлями | Магазин WORKOUT
6 months ago
00:11:00
1
Urban Viking. Тренировка с тяжелой булавой 10 кг. Stone Crusher
6 months ago
00:05:35
1
Прекрати Делать Болгарские Сплит Приседания Вот так - Делай Так!
6 months ago
00:02:03
4.9K
Плиометрические упражнения – это специальные тренировки, которые позволяют повысить абсолютную и взрывную силу мышц
7 months ago
00:01:37
8.9K
Забирай эти плиометрические упражнения себе в закладки
7 months ago
00:01:18
8.7K
Хотите стать более быстрым, сильным и взрывным бегуном? Сохраните этот пост и попробуйте эти плиометрические упражнения
Back to Top