СИЛОВАЯ МИКС - тренировка в ФК СТИМУЛ Дзержинск

💪 Силовая тренировка — это путь к красивому и сильному телу 🔹На занятии мы чередуем упражнения с собственным весом и лёгкими инструментами, такими как штанга, гантели, резинка и др. 🔹 Силовые тренировки: - Укрепляют мышцы и суставы. - Развивают координацию и баланс. - Помогают избавиться от лишнего веса. - Повышают выносливость и улучшают общее самочувствие. 🔹 Они подойдут для всех — новичков и тех, кто уже в форме. Вы можете регулировать уровень нагрузки: увеличивать вес или интенсивность упражнений по мере прогресса. 💛 Тренировки для вас проводит профессиональный инструктор групповых силовых программ и сертифицированный нутрициолог @id32384069 (Мария Панова) 🗓Занимаемся: понедельник, среда, пятница 10:00 силовая mix [|Стоимость занятий] | [|Расписание] | [|Записаться] 📲 7 987 753 57 56 🌍Дзержинск, ул.Автомобильная 15К1