Скольжение бедрами из стороны в сторону. Урок восточного танца. Танец живота.
На моем сайте занятия и уроки располагаются в определенной последовательности, что несомненно скажется на удобстве изучения видеоматериала. Также на сайте вы сможете найти интересные статьи о восточном танце и его изучении.
Подписывайтесь на мой канал youtube! Здесь вы найдете большое количество видео по движениям восточного танца!
Если чувствуете, что вам нужна помощь в освоении базовых движений танца или непосредственно самих танцев, вам подойдет индивидуальная консультация. Индвидуальная консультация проводится в онлайн-режиме по скайп.
Вы можете обратиться ко мне с любым интересующим вас вопросом, а также предварительно обговорить тему индивидуальной тренировки, написав мне на электронную почту: rakssharkee@. Кроме того, вы можете написать мне в директ в Инстаграм, либо отправить сообщение Вконтакте (в инстаграм я бываю чаще).
Cтраница в инстаграм:
Cтраница в контакте:
1 view
660
180
6 months ago 00:01:00 1
СЕКРЕТ УВЕЛИЧЕНИЯ ГИБКОСТИ
6 months ago 00:24:55 1
Болит ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ? Никогда не игнорируйте ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ!
7 months ago 00:03:42 3
Как правильно плавать брассом | Техника плавания | Mad Wave
7 months ago 00:11:13 1
Болит ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ? Упражнения для тазобедренного сустава. Растяжка при коксартрозе.
7 months ago 00:00:32 1
Болит ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ? Упражнения для тазобедренного сустава. Растяжка при боли в суставах.
8 months ago 00:14:31 1
Красивые бедра • В домашних условиях • Улучшение эластичности внутренней поверхности бедра
8 months ago 00:13:10 1
Динамическая РАСТЯЖКА на всё тело ДОМА!
8 months ago 00:00:23 1
9 Отталкивание от бортика в бассейне с работой ногами
8 months ago 00:00:43 1
Как избавиться от боли в суставе? Болит тазобедренный сустав, что делать?
9 months ago 00:17:04 13
Пилатес тренировка задней поверхностной линии тела. Улучшение баланса линий в теле.
9 months ago 00:05:18 1
[ENG CC] Батман тандю Балет Для Взрослых | Подробно Про Балет
10 months ago 00:03:43 1
Скрутка бедрами. Скольжение бедрами по диагонали. Урок восточного танца.
10 months ago 00:25:32 1
УБЕРИ БОЛЬ В ЯГОДИЦЕ, ДЕЛАЯ ЭТО 1 РАЗ В ДЕНЬ! УПРАЖНЕНИЯ
10 months ago 00:21:45 2
Как укрепить КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ: теория и практика
10 months ago 00:02:21 1
Скольжение бедрами из стороны в сторону. Урок восточного танца. Танец живота.
10 months ago 00:19:32 1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ РОДОВ. ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ СРАЗУ ПОСЛЕ РОДОВ
10 months ago 00:07:26 1
Как бороться с целлюлитом в домашних условиях? Обзор самых эффективных средств
11 months ago 00:17:24 1
Комплекс упражнений при артрозе коленных суставов (часть 1)
11 months ago 00:05:01 9
Тяга к подбородку — самая безопасная техника упражнения
11 months ago 00:05:04 1
Укрепляем заднюю поверхность бедра. Heel Slides
11 months ago 00:06:26 1
ЭТО НЕ НОРМА❌ Убираем ДВОЙНЫЕ СКЛАДКИ ПОД ПОПОЙ. Лучшие упражнения от складок под ягодицами
12 months ago 00:10:38 1
Что такое трохантерит тазобедренного сустава?
12 months ago 00:00:51 1
Упражнения для улучшения скольжения мышц задней поверхности бедра и мышц голени. #растяжка