【背中腰肉痩せ❗️】腰肉と背中の脂肪が落ちる❗️トレーニング

運動してもなかなか痩せない場合、 下半身の大きな筋肉の脂肪や糖を勝手に消費してくれる ミトコンドリアが激減している可能性が高いです！ 体の中にはミトコンドリアと呼ばれる 脂肪や糖を消費してくれる細胞内の構造があり、 うまく機能していると24時間休むことなく 体をࡈ