Аутотренинг успокаивающий и расслабляющий, классический.

Нужно расположиться поудобнее. Глаза лучше закрыть. Продолжительность - 14 мин. Можно использовать на работе для восстановления сил; преодоления стрессовой ситуации; профилактики психосоматичечких заболеваний и т.д. Приглашаю всех желающих на оздоровительные курсы в Анапу. С 25 мая по 7 июня. С 7 по 20 июня. С 29 августа по 10 сентября. С 10 по 24 сентября. Стоимость курса - 10000р. Проживание и питание — 1800-1900р/сут. В начале лета возможно проживание одному без доплаты.