Простые упражнения(вариации). Барабаны. Урок 3
Упражнения для ног. В этом уроке мы разберем самые простые упражнения и их вариации. #барабаны #уроки #упражнения #мишапоможет
16 views
417
119
3 months ago
00:05:41
1
НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )
3 months ago
00:01:47
1
4 варианта упражнений с мячом для укрепления Спины
3 months ago
00:01:22
1
Укрепление Спины
3 months ago
01:09:00
7
СЕРГЕЙ БАУРОВ: про тренировки чемпионов, мотивацию и психологический настрой
4 months ago
00:05:30
3
100 ШАГОВ ВВЕРХ: упражнение от рекордсмена мира из XIX века! Лучшее беговое упражнение за всё время?
5 months ago
00:02:55
1
Урок 3. Тренировка с тренажерами для сухого плавания DRY TRAINING
5 months ago
00:14:06
1
СУРЬЯ НАМАСКАР ☀️ 3 варианта Приветствия Солнцу (полные и с упрощениями)
5 months ago
00:04:40
1
СКОРЕЕ УЛУЧШАЙ СВОЕ ПЛАВАНИЕ КРОЛЕМ! УПРАЖНЕНИЕ ПОЛУСЦЕПКА
5 months ago
00:27:58
1
ГОРЯЧИЙ КОМПЛЕКС, СЕКРЕТЫ КЕНДАЛЛ ДЖЕННЕР, БЕЛЛЫ ХАДИД И ДР МОДЕЛЕЙ. ОСИНАЯ ТАЛИЯ, КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ
5 months ago
00:09:04
10
*ВЗРЫВНАЯ* ТРЕНИРОВКА из ягодичных мостиков // Лифтинг ягодиц дома без оборудования или с резинкой
6 months ago
00:11:04
1
ПЛАНКА Без Отдыха 10 Минут! Убей Свой ПРЕСС
6 months ago
00:05:43
1
Ци Гун “8 Отрезков Парчи“. Упражнение №4
6 months ago
00:09:25
1
Одно Упражнение Заменит Все Практики Для ЗДОРОВЬЯ Спины и Осанки. Как делать ЖГОНКУ -Четыре варианта
6 months ago
00:03:46
1
Здесь вы узнаете ,как делать длительные аэробные сессии легко!
6 months ago
00:10:05
2
Налаживаем отток лимфы при помощи вибрационных упражнений
6 months ago
00:15:40
1
Растяжка для новичков на всё тело
7 months ago
00:13:49
1
Упражнения на Квадрицепс Ноги - от Худших до Космических
7 months ago
00:07:19
1
Уроки на барабанах | Шестнадцатые триоли - ритм на барабанах.
7 months ago
00:13:20
1
10 Упражнений Которые Должны Быть в Вашей Программе Тренировок
7 months ago
00:12:16
1
Никогда НЕ ДЕЛАЙТЕ эти упражнения на пресс | Неправильная техника — вред для позвоночника
7 months ago
00:10:12
2
Утренняя зарядка для детей с ОВЗ
7 months ago
00:06:01
9
ХОДЬБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 9. Тренировка 40+, для новичков, для людей с большим избыточным весом.
7 months ago
00:17:33
3
Тренировка для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ и КРАСИВОЙ ОСАНКИ. Простые упражнения для идеальной осанки
7 months ago
00:21:31
3
КАК УБРАТЬ БОКА? Простые упражнения для ПОХУДЕНИЯ живота и тонкой талии в 3-х вариантах
Back to Top