Мобилизация грудных позвонков. Упражнение для снятия боли в спине. Йога для исправления сутулости.

В данном видеоуроке простое, но эффективное упражнение для мобилизации грудных позвонков. Помогает от болей в спине, сутулости, раскрывает грудной отдел. Упражнение улучшает кровообращение. Нельзя делать при грыжах или протрузиях грудных позвонков. Адрес нашей студии йоги в Казани, ул. Сибгата Хакима, 5а Телефон студии 89178757305