✅ Отведение в кроссовере на заднюю часть дельты стоя.  #СергейСуворовОтехникеУпражнения

📌 Изолирующее упражнение для мышц задней части дельт. ⚠️ Нюансы выполнения: 👉 ролики которые направляют трос тренажëра выставляем на уровне ключи...