Соединяем ноги и руки в кроле правильно! 5 упражнений, которые поставят технику плавания кролем
Хотите узнать, как соединять ноги и руки в кроле правильно? Тогда досмотрите этот ролик до конца, в нём я дам вам 5 упражнений, которые поставят технику плавания кролем!
► Видео-курсы для тренировок дома:
► Школа плавания Swimrocket Москва:
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург:
► Школа плавания Swimrocket Уфа:
✅ Никита Кислов ВКонтакте -
✅ Никита Кислов в Инстаграм -
Сегодня в рубрике “Вопросы от подписчиков“ я бы хотел рассказать о правильной технике плавания кролем. А именно ответить на ваши вопросы “Как объединить работу ног и рук в кроле?“.
Я дам вам 5 упражнений для тренировки в бассейне, которые поставят правильную технику и помогут правильно соединить ноги и руки.
► ТРЕНИРОВКА КРОЛЯ 1 уровень -
► ТРЕНИРОВКА
3 views
114
26
4 months ago 00:05:33 1
Мудрецы Индии считали, что риск артрита и подагры снижается мудрой из двух 2 пальцев руки. Даю мудру
4 months ago 00:15:44 1
Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ
4 months ago 00:07:52 1
Пакетами шью эту нужную вещь и дарю гостям при входе в дом, вместо тапочек. А они только рады
4 months ago 00:24:24 3
МК по вязанию крючком кошки Василисы// Часть 2//Ноги - тело//Автор И.Кистаева.
4 months ago 01:01:47 1
Как соединение науки и искусства может стать ресурсом для человека?
4 months ago 00:04:18 8
ПЛОСКОСТОПИЕ У ДЕТЕЙ. УПРАЖНЕНИЯ
4 months ago 00:09:25 4
6 типов обуви, которые наносят необратимый ущерб вашим стопам