Тренировка сгибателей стали в зале Мастер 💥💣🔥💪
2 views
213
47
5 days ago
00:00:36
5.5K
Казацкие приседания — предназначены для акцентированного развития силы каждой конечности в отдельности.
5 days ago
00:00:38
28
Clip by @stroinayapp
2 weeks ago
00:00:08
4
Специальное беговое упражнение - бег с захлестом голени
4 weeks ago
00:07:06
10.5K
Для чего сгибают колени при стрельбе
4 weeks ago
00:00:36
7.8K
Упражнение, направлено на развитие стабильности и мобильности бёдер, а также включает в работу сгибатели бедра.
4 weeks ago
00:01:24
10.4K
Динамическое упражнение для нижней части тела, которое направлено на улучшение мобильности и стабильности бёдер и туловища.
1 month ago
00:04:05
9.2K
Умные тренировки: красивые и подтянутые ягодицы
1 month ago
00:00:24
11
❌ Хватит делать Сгибания на бицепс так!
1 month ago
00:10:15
1
10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела
1 month ago
00:00:22
16.4K
Это простое и действенное упражнение идеально подходит для проработки передней части бедер и мышц брюшного пресса.
1 month ago
00:09:52
22
Боль в локте. Массаж и упражнения ЛФК. Локоть теннисиста, гольфиста. Триггеры в предплечье
1 month ago
00:01:22
1
Восьмой ролик “ Зеленой“ реабилитационной серии. Упражнение на растяжение мышц сгибателей- разгибателей руки при травмах,парезах
1 month ago
00:16:30
4
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22
2 months ago
00:26:25
1
Расслабляем и растягиваем ПОЯСНИЦУ и БЁДРА / Снимаем напряжение со сгибателей тазобедренного сустава
2 months ago
00:01:03
7.9K
Пушка упражнение, которое прокачает ваши ягодицы и бёдра, улучшит равновесие и заставит вас правильно сгибать бёдра.
2 months ago
00:10:47
1
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
2 months ago
00:03:24
1
Предплечья дома / Предплечья за 3 минуты! / Как накачать предплечья
2 months ago
00:05:28
3
Расслабляем и растягиваем ПОЯСНИЦУ и БЁДРА / Здоровый позвоночник
2 months ago
00:10:44
1
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
2 months ago
00:14:19
1
12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома
2 months ago
00:01:39
1
Гиперлордоз поясницы. 2 Упражнения для исправления
2 months ago
00:00:56
6
Упражнение “Молот Шреддера“. Суровый кач пронатора и сгибателя кисти
3 months ago
00:01:00
1
“Мои руки перестали стареть. С каждым годом суставы становятся гибче и подвижнее, кожа - моложе“
3 months ago
00:08:05
1
КАК НАУЧИТСЯ СГИБАТЬ И РАЗЛАМЫВАТЬ ГВОЗДИ
Back to Top