Динамический открыватель груди на поролоновом валике
Психическое здоровье // #Психическое_здоровье
Лягте на спину на поролоновый валик. Заведите пальцы за шею и поставьте локти направленными к потолку.
Сохраняя ширину передней и задней части груди, разведите локти в стороны.
Сложность: Начинающий
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#AROM #Взрослый #Начинающий #Грудь #Сгибание #Поролоновый_валик #Независимый #Мобилизация_суставов #Боковое_вращение #Коврик #Осознанность_и_медитация #Ощущение_и_пространственное_восприятие #Плечевой_пояс #Растяжка #Растяжка___динамическая #Лежа_на_спине #Грудная
4 views
23
4
1 week ago 00:05:59 17
Впервые поучаствовал в Операции в CS2 и открывал коллекции (кейсы) 🔥🔥🔥
2 weeks ago 00:00:54 1
😎 Советник Форекс открывающий по два рыночному ордеру в разные стороны
4 weeks ago 00:01:03 1
Советник Форекс открывающий по два рыночному ордеру в разные стороны 💯
1 month ago 00:01:06 349
Открываем виды на Кремль | Динамика строительства клубных особняков «Ильинка 3/8»
3 months ago 00:00:07 23
«Ярославский бройлер» заслуженно считается одним из самых динамично развивающихся предприятий в регионе. Недавно мы открывали зд
5 months ago 00:01:06 1
5) ТИГР и ЖУРАВЛЬ (Хунгар) из цикла “Ушу, Чай и Китай 2024” / БЛОК 1: КИТАЙ, г. Дэнфэн (день 1-й)
8 months ago 00:00:18 7
Открывалка для груди сидя Динамическая растяжка
8 months ago 00:00:31 7
Динамический открыватель груди на поролоновом валике
8 months ago 00:00:45 7
Открывалка для груди сидя
8 months ago 00:00:45 8
Открывалка для груди сидя - Версия 1
9 months ago 00:06:03 23
Aether TCG коллекционно - карточная игра ( кки COE ). Открываю 1 Пак. за 1800 Aether монет.
12 months ago 00:07:51 1
Opel Astra H не открывается задняя дверь, не работает динамик - проблема решена! - YouTube
1 year ago 00:31:19 1
Как открывали расширение Вселенной: Эйнштейн, Хаббл. К 100-летию динамической модели А. Фридмана
2 years ago 00:13:51 1
Обзор Unreal Engine 5, открываем пример “Valley of the Ancient“ на Nvidia 3070
2 years ago 00:01:45 93
В НГТУ разработали малую аэродинамическую трубу. Какие возможности открывает инновация?
2 years ago 00:30:05 1
Свет, который вы никогда не увидите
2 years ago 00:00:45 2
After Effects | открывалка с несколькими экранами динамическое вступление
2 years ago 00:00:33 1
Final Cut Pro и Apple Motion | динамический открыватель
3 years ago 00:00:21 262
Открывашка для бутылок (динамичная)
3 years ago 00:00:28 2K
Динамично развиваемся и открываем новые торговые точки.