Взрывная тренировка на спину 💪 15 кратный призер 0% жира , травмы , питание , соревнования 💪💪💪
Привет! Меня зовут Ксю бикини дипломированный фитнес тренер нутрициолог, выступаю в категории “Фитнес бикини“ ну и конечно люблю спорт во всех его проявлениях. На моем канале вы увидите много спортивного контента, интервью у интересных спортсменов, расскажу про секреты питания, тренировки, и много полезного контента как построить тело мечты, про мои соревнования и подготовку, будем поднимать самые популярные вопросы и разбираться в них!
Игорь Дворкин -
Полина Орлова -
Ксю бикини:
Инстаграм -
Телеграм -
В контакте -
1 view
14
3
1 month ago 00:45:31 233
Взрывная тренировка. Nike training 94
1 month ago 00:07:26 90
Забудь о Простых Отжиманиях: 5 Крутых Упражнений на Брусьях
1 month ago 00:11:05 30K
Боксерам нужна сила! Тренировки современных боксеров
1 month ago 00:03:50 1.6K
Бета-аланин: Лучшая добавка для взрывной выносливости или пустая трата денег?
1 month ago 00:06:36 100
Мощная тренировка на все тело!
1 month ago 00:24:20 45.7K
“Геранями“ по порту в Одессе / Взрыв НАТО в Эстонии / Что с ОСАГО? / РЕН Новости 16:30,
1 month ago 00:00:54 732
Взрыв моста в Таллине
1 month ago 00:49:34 2.6K
Плиометрика. Роль плиометрических упражнений на развитие взрывной силы и выносливости спортсменов. Профилактика травм.
2 months ago 00:00:23 1
Новгородский ОМОН Росгвардии провел тактико-специальные занятия по нейтрализации ДРГ
2 months ago 00:00:22 17.3K
Упражнение для развития взрывной силы ног с гирей.
2 months ago 00:02:59 5
Функциональный тренинг HSP-PRO001 с Дмитрием Яшанькиным
2 months ago 00:02:21 9
Взрывная тренировка пресса: Понадобится одна вещь
2 months ago 00:01:13 93
Пиометрические упражнения
2 months ago 00:01:32 2.9K
ПРЫЖКИ С РЕЗКИМИ ВЗРЫВНЫМИ ДВИГАТЕЛЬНЫМИ ВКЛЮЧЕНИЯМИ И СМЕНОЙ НАПРАВЛЕНИЯ ДВИЖЕНИЯ - 6 УПРАЖНЕНИЙ
2 months ago 00:06:44 1
ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ 40/61
2 months ago 00:04:52 101
🔥ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ🔥 В Домашних Условиях !
2 months ago 00:01:26 109.2K
Плиометрика из СССР: лучшая тренировка взрывной силы ног
2 months ago 00:01:24 10.3K
Динамическое упражнение для нижней части тела, которое направлено на улучшение мобильности и стабильности бёдер и туловища.
2 months ago 00:00:15 1
🎾 4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЗРЫВНОЙ СКОРОСТИ НОГ🔥Тренируемся в теннисном клубе “Николино“ #тренерпотеннису
2 months ago 00:09:03 4K
10 подходов по 3 повторения. Научные принципы роста мышц
2 months ago 00:01:04 4.5K
9 ЭЛИТНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВЗРЫВНОЙ СИЛЫ НОГ.
2 months ago 00:01:54 1
Учебную тренировку по обнаружению предполагаемого взрывного устройства провели в Ивантеевке
2 months ago 00:02:02 7
️Спасение из-под завала на территории Балаклавского рудоуправления
2 months ago 00:02:02 3
Спасение из-под завала отработали горноспасатели МЧС России в Севастополе