Дофаминовый детокс: отказ от удовольствий | Контрасты души

Дофаминовый детокс, или дофаминовое голодание, – популярный метод перезагрузить свой мозг. Люди, которые им пользуются, сознательно отказываются от удовольствий, чем снижают уровень дофамина в организме, если есть его избыток. Зачем же избавляться от гормона радости? Как работает детокс и что даёт человеку? Гость: Евгений Кафтанов, священнослужитель, психолог-консультант Ведущий: Дмитрий Булатов Смотрите на сайте: YouTube: @ThreeAngelsRussia Telegram: Одноклассники: Сайт: Поддержать: Горячая линия: 8 (800) 333-84-05 #3AngelsTV #КонтрастыДуши